BACAK IçIN ADıM HARITAYA GöRE YENI ADıM

Ön çapraz bağ yaralanmaları en sık; ayak topu, ​​​​basketbol ve kayak kadar ani berrakşlar, husus değişiklikleri ve zıplama mideaziz sporlar sırasında ortaya çıkar ve yaralanmalar sonucunda dizinizde veya dizin eklem hattı süresince ağrı hissedilebilirsiniz.Varisiniz var ise bacaklarınız zonkluyormuş kabilinden balkıyab

Tendonlar, kasları kemiklere rabıtalayan esnek kordonlardır. Tendinit ise bu esnek kordonların iltihaplanmasıdır ve kıç tendonlarında iltihaplanma meydana geldiğinde bacaklarda ağrı ve sızlama olabilir. Tendinit yerinde da yeniden yeterince dinlenmeli ve gerekirse doktora gitmelisiniz.Gâh diyabet ve alkolizm gibi vakayiname hastalıkl